Para encarar el invierno en las mejores condiciones, debemos pensar en las legumbres, hortalizas y frutas a consumir durante este período frío y austero.
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Etiqueta: dieta
¿CÓMO HIDRATARNOS, ADEMÁS DE BEBER AGUA?
Ha llegado una nueva ola de calor y con ella, los riesgos de deshidratación.
Hoy desde decataencata.com os aportamos algunos consejos médicos para beber sin sed.
ECODIETA: LA CALCULADORA ECOLÓGICA DE LA DIETA SOSTENIBLE
Utiliza este método para saber qué comes y cómo podrías mejorar tu alimentación. Se trata de nueve sencillas preguntas que se pueden responder para un producto en concreto o para el conjunto de los alimentos que compras.
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