Mis queridos pacientes suelen preguntarme, al abordar temas tales como el afrontamiento y el tratamiento del cáncer, sobre múltiples cuestiones, con la lógica zozobra y angustia que la sola palabra provoca.

Date prisa, que si no, dentro de poco se va a atiborrar de gente y habrá que hacer cola, ya sabes que estos días las tiendas están a tope, le comenta Isabel a su marido con mucho apremio y, éste con andar “canso” como decimos por aquí, con mirada “floja” y con porte estoico se pone su “plumas” varonil y se encamina hacia el aparcamiento a coger el coche, es Navidad y hay que cumplir con la rutina mortífera de todos los años…

 Es posible ponerse primero sin descuidar a los demás. Basta con adoptar un egoísmo saludable, es decir, hallar el equilibrio entre el egoísmo y el altruismo. ¿El objetivo? poner en primer lugar tus necesidades cuando nuestro bienestar depende de ellas.